مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی
بهمن 28, 1396
کارگاه ارتباط موثر و تفکر نقادانه
بهمن 28, 1396

کارگاه کنترل خشم و حل تعارض

هر بار که شما خشم خود را کنترل میکنید
در واقع مغز خود را به آرامتر بودن عادت میدهید و همین مساله باعث میشود در دفعات بعدی راحتر بتوانید خشم و عصبانیت خود را کنترل کنید.

با آموزش گام به گام مدیریت خشم در مرکز مشاوره بینش بر هیجانات خود تسلط بهتری خواهید داشت.

مدرس: مریم کشاورز
کارشناس ارشد روانشناسی

این کارگاه در 4 جلسه سه ساعته برگزار می شود و علاقمندان به شرکت در این دوره می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاریخ و زمان برگزاری آن با شماره های زیر تماس حاصل فرمایند:

34219821
09036411225

 

 

 

 

3 دیدگاه ها

  1. م . م گفت:

    این دوره یکی از بهترین دوره هایی بود که من در مرکز بینش ثبت نام کردم و منو ترغیب کرد بقیه مهارتها رم ثبت نام کنم، خیلی چیزها بود که من نمی دونستم راجع به خشم، همیشه میریختم تو خودم خودخوری داشتم … فهمیدم که این راهش نیست و چجوری میشه به نحو درستی خشم رو ابراز کرد و چجوری میشه مدیریتش کرد. ممنون ممنون ممنون

  2. علیرضا گفت:

    فقط میگم عالی….عالی…عالی….عالی….عالی….

  3. Mitra گفت:

    برای من یکی از سخت ترین کارها کنترل خشمم بود که تونستم با به کاربردن تکنیک ها و تمرین به نتیجه برسم
    یکی از بهترین و تاثیرگذارترین دوره های کارگاهی بود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.