اضطراب، ابهام، درمان اضطراب، نگرانی، مدیریت اضطراب، بلاتکلیفی، عدم قطعیت، درمان شناختی-رفتاری، مشکلات قلبی اضطراب،

تیر ۱۰, ۱۳۹۸

اضطراب و ابهام: راه‌های برون‌رفت از این شرایط

 شاید در طول روز بارها لازم باشد تمرکز کنیم و اطلاعاتی را اخذ و پردازش کنیم اما اضطراب مانع از این کار شود. جایی مانند محل […]