🔹 کارگاه مهارت حل تعارض
آیا از اختلاف‌های تکراری، سوءتفاهم‌ها و تنش‌های فرساینده خسته شده‌اید؟ تعارض همیشه تهدید نیست؛ اگر مدیریت آن را بدانید، می‌تواند به فرصتی برای رشد، درک بهتر و تقویت روابط تبدیل شود. کارگاه مهارت حل تعارض به شما کمک می‌کند یکی از مهم‌ترین مهارت‌های ارتباطی را به شکلی کاربردی و مؤثر بیاموزید.
تعارض بخشی طبیعی از زندگی است و هر جا افراد با نیازها، ارزش‌ها یا دیدگاه‌های متفاوت در ارتباط باشند، احتمال بروز آن وجود دارد. آنچه کیفیت روابط فردی، خانوادگی و حرفه‌ای را تعیین می‌کند، نحوه برخورد با تعارض است، نه وجود آن.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند افراد موفق به جای اجتناب یا واکنش‌های هیجانی، از راهبردهای متناسب با هر موقعیت استفاده می‌کنند؛ از مذاکره و قاطعیت گرفته تا همکاری یا فاصله‌گیری موقت. تشخیص راهبرد مناسب در هر شرایط، مهارتی کلیدی در ارتباطات و مدیریت هیجان است.
با یادگیری مهارت حل تعارض می‌توانید:
✔ از تشدید اختلاف‌ها جلوگیری کنید.
✔ روابط سالم‌تر و پایدارتر بسازید.
✔ مهارت گفت‌وگو، شنیدن فعال و درک متقابل را تقویت کنید.
✔ در شرایط دشوار تصمیم‌های منطقی‌تر و مؤثرتری بگیرید.
✔ فشار روانی ناشی از تعارض‌های حل‌نشده را کاهش دهید.
✔ با اعتمادبه‌نفس بیشتری گفتگوهای چالش‌برانگیز را مدیریت کنید.
🌱 در این کارگاه سه‌ساعته با انواع تعارض، سبک‌های رایج مواجهه با آن و اصول انتخاب راهبرد مناسب آشنا می‌شوید؛ مهارت‌هایی که می‌توانید بلافاصله در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود به کار بگیرید.
👩⚕️ مریم کشاورز
روانشناس و درمانگر شناختی
🗓 شروع دوره: ۲۸ تیرماه
⏰ یکشنبه ساعت ۱۷ الی ۲۰
🔥 فرصت ثبت‌نام با بیشترین تخفیف محدود است:
🎁 تخفیف ۴۰ درصدی فقط تا ۳ تیرماه
🎁 تخفیف ۳۰ درصدی از ۴ تا ۱۰ تیرماه
🎁 تخفیف ۲۰ درصدی از ۱۱ تا ۲۰ تیرماه
⚠️ با پایان هر بازه، تخفیف مرحله قبل حذف شده و هزینه ثبت‌نام افزایش می‌یابد.
⏳ ظرفیت کارگاه محدود است؛ برای بهره‌مندی از بیشترین تخفیف و رزرو جای خود، ثبت‌نام را به روزهای پایانی موکول نکنید.
📞 ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر:
۰۹۰۳۶۴۱۱۲۲۵
۰۹۹۰۹۵۹۰۹۱۸
۰۲۶۳۴۴۱۷۵۶۷
مرکز روانشناسی بینش
