⸻
مقدمه
پژوهشهای بینالمللی نشان دادهاند که قلدری در مدرسه (bullying in school) میتواند پیامدهای بلندمدت بر سلامت روان، پیشرفت تحصیلی و روابط اجتماعی دانشآموزان داشته باشد (BMC Public Health, 2025؛ Springer, 2019). از سوی دیگر، تحقیقات تأکید میکنند که رویکردهای عملی، گروهی و بازیمحور بهترین تأثیر را در کاهش قلدری و افزایش همدلی بین دانشآموزان دارند.
در همین راستا، کارگاه «مبارزه با قلدری در مدرسه بدون دردسر» طراحی شده است تا با ۵ جلسهٔ ۹۰ دقیقهای، فضایی امن، شاد و آموزشی برای کودکان سنین 6 تا 9 سال فراهم کند.
⸻
چرا مقابله با قلدری مهم است؟
• قلدری باعث افزایش اضطراب و افسردگی میشود (PubMed, 2017).
• شاهدان قلدری در مدرسه نقش کلیدی در کاهش یا افزایش آن دارند (BMC Psychology, 2021).
• احساس تعلق به مدرسه و آموزش مهارتهای اجتماعی از عوامل محافظتکننده در برابر اثرات منفی قلدری هستند (Child & Adolescent Psychiatry and Mental Health, 2025).
⸻
معرفی کارگاه مبارزه با قلدری در مدرسه
• مدت زمان: ۵ جلسه
• مدت هر جلسه: ۱/۵ ساعت
• شیوه اجرا: عملی، بازیمحور و تعاملی
• مخاطب: سنین 6 تا 9 سال
زیر نظر خانم نفیسه محمدی روانشناس کودک و نوجوان
اهداف کارگاه
1. آشنایی دانشآموزان با مفهوم قلدری و انواع آن (کلامی، فیزیکی، مجازی).
2. آموزش مهارتهای ایستادگی و دفاع بدون خشونت.
3. تقویت همدلی و کار گروهی از طریق بازی و فعالیت.
4. تمرین نقشآفرینی و سناریوهای واقعی برای مدیریت موقعیتهای آزارگری.
5. افزایش احساس تعلق به مدرسه و کاهش تنهایی اجتماعی.
⸻
دانشآموزان با بازیهای مشارکتی یاد میگیرند چگونه به جای رقابت ناسالم، همکاری و همدلی را تجربه کنند.
تمرینهای نقشآفرینی
سناریوهای واقعی از موقعیتهای قلدری بازسازی میشود و بچهها نقش قلدر، قربانی و شاهد را بازی میکنند. این تمرین باعث درک عمیقتر و تغییر رفتار میشود.
گفتوگو و بازتاب
پس از هر فعالیت، مربی جلسهای کوتاه برای بازتاب و گفتوگو دارد تا بچهها تجربهشان را به زبان بیاورند.
⸻
پشتوانه علمی کارگاه
• برنامههای «کل مدرسه» در دنیا ثابت کردهاند که بهترین راه کاهش قلدری، آموزش جمعی و درگیر کردن همه دانشآموزان است (PubMed, 2017).
• فعالیتهای بازیمحور در کشورهای مختلف به افزایش همدلی و کاهش خشونت بین دانشآموزان کمک کردهاند (Springer, 2019).
• پژوهشها نشان میدهند تابآوری و تعلق به مدرسه نقش میانجی مهمی در کاهش اثرات قلدری دارند (CAPMH, 2025).
⸻
جمعبندی
قلدری در مدرسه مسئلهای جهانی است، اما با آموزش درست میتوان جلوی پیامدهای منفی آن را گرفت. کارگاه «مبارزه با قلدری در مدرسه بدون دردسر» با ترکیب بازی، فعالیتهای عملی و پژوهشهای علمی روز، فرصتی فراهم میکند تا دانشآموزان یاد بگیرند هم از خود محافظت کنند و هم فضایی امنتر برای دیگران بسازند.
برای ثبت نام لطفا با این شماره تماس بگیرید:
۰۹۹۰۹۵۹۰۹۱۸
۰۹۰۳۶۴۱۱۲۲۵
۰۲۶۳۴۴۱۷۵۶۷
تمام روزهای هفته (بجز جمعه ها) از ۱۰ صبح تا ۸ شب پاسخگو هستیم 🌷
مرکز روانشناسی و مشاوره بینش
