شهریور 15, 1398

هوش خود را بشناسید

هوش خود را بشناسید (IQ+ EQ) شاید در طول زندگی بارها به این نتیجه رسیده اید که باهوش هستید، شاید دیگران بارها به شما گفته باشند […]
شهریور 7, 1398

قضاوت‌گرایی: آتش‌بیار معرکه

   آیا شما هم تمایل دارید مدام خودتان، دیگران و همه‌چیز و همه‌کس را قضاوت کنید؟ من خیلی احمقم؛ این بده که خیلی زود احساساتی می‌شم؛ […]
تیر 11, 1398

اضطراب و ابهام: راه‌های برون‌رفت از این شرایط

 شاید در طول روز بارها لازم باشد تمرکز کنیم و اطلاعاتی را اخذ و پردازش کنیم اما اضطراب مانع از این کار شود. جایی مانند محل […]
تیر 2, 1398

کارگاه غلبه بر حسادت در روابط

زوج های خوبی وجود دارند که ممکن است با مشکل عدم اعتماد به شریک زندگی خود یا بهتر است بگوییم حسادت دست‌وپنجه نرم می‌کنند. آنها عاشق […]