از وبسایت جدید مرکز روانشناسی بینش رونمایی شد
محتوای مقالات
پویایی روابط زوجین در قرنطینه

آنچه که همسران باید بدانند: پویایی روابط زوجین در قرنطینه

نویسنده: ژیلا سورنی زوج درمانگر «عواطف و هیجانها مجموعه ای گسترده از دریافت های حسی ما می باشد که در شرایطی خاص آن را تجربه می کنیم و در فرآیند رفتاری ما تاثیر بسزایی دارند» "زیگموند فروید" شرایط امروز جهان ...
در خانه ماندن: بازگشت به روزهای خوش و ناخوش گذشته

در خانه ماندن: بازگشت به روزهای خوش و ناخوش گذشته

    نویسنده: دکتر محبوبه باقری روانشناس و مشاوره خانواده و زوج درمانگر با رویکرد طرحواره درمانی و CBT   گاهی اوقات ماندن در خانه و عدم مواجهه با دیتای جدید از محیط بیرون و عدم بروز مسایل جدید روزمره، حافظه ...

آیا زندگی اجتماعی در انزوای اجتماعی ممکن است؟

ژیلا سورنی درمانگر زوج درمانی با رویکرد ETT نقش تعامل اجتماعی و احساس خوشبختی ناشی از آن بر هیچکس پوشیده نیست، انسان موجودی اجتماعی است و تمایل شدیدی به تعامل و گفتگو و حضور فیزیکی در جمع دارد، تمایلی که برای ...

آیا همه گیری کروناویروس و در خانه ماندن در روابط شما خللی ایجاد کرده است؟

    نویسنده: ژیلا سورنی زوج درمانگر پس از فروکش کردن تب COVID-19 در چین و برداشته شدن حکم قرنطینه از شهر ووهان، گزارش های زیادی از خشونت خانگی به مراجع قضایی ارجاع داده شد و پرونده های طلاق در این ...

چرا بعضی از دوستی‌ها صمیمانه‌تر از بیشتر ازدواج هاست؟

    نویسنده: دکتر نوشین اصلاحی روانشناس و زوج درمانگر با رویکرد طرحواره درمانی و EFT (رواندرمانی هیجان مدار)   گاهی ممکن است این سوال برایمان مطرح شود که: «چرا بعضی از دوستی‌ها صمیمانه‌تر از بیشتر ازدواج هاست؟» پاسخ در ...

در خانه ماندن: شیوه جدید دیدن تفاوت های یکدیگر

نویسنده: دکتر محبوبه باقری روانشناس و مشاوره خانواده و زوج درمانگر  با هم بودن در خانه یعنی مشاهده کنیم چقدر متفاوت و شبیه هم هستیم. قرنطینگی مستلزم انجام فعالیت هاییست که در دنیای صنعتی امروز شاید کمتر درگیر آن باشیم. ...

۱۰ پیشنهاد مدیریت بحران در مقابله با بحران جهانی (corona virus )

نویسنده: ژیلا سورنی زوج درمانگر این نکات ساده به شما کمک می کند تا ضمن استراحت در منزل همه چیز را در موقعیت بحران در چشم انداز قرار دهید *البته همزمان با رعایت اصلِ در خانه ماندن و  شستن دست ...

آیا کرونا بر زندگی زوجین تأثیر دارد؟

  نویسنده: دکتر محبوبه باقری روانشناس، مشاوره خانواده و زوج درمانگر  هوش هیجانی اگر نگوییم مهمترین، باید بگوییم یکی از مهمترین عوامل رضایت زناشویی در زندگی مشترک می باشد. هوش هیجانی به توانایی درک، تنظیم و مدیریت هیجانات خود و ...

شش روش برای اینکه بدن و ذهن خود را در ایام شیوع ویروس کرونا سالم و قوی نگه دارید

ایجاد فضای آرام و هماهنگ در خانواده، از آنجا شروع می شود که همه احساس خوبی نسبت به خودشان داشته باشند. هنگام  شیوع ویروس کرونا، مردم احساسات منفی چون غم، اضطراب، ترس و حتی افسردگی تجربه می‌کنند. کمک به خود ...

قضاوت‌گرایی: آتش‌بیار معرکه

   آیا شما هم تمایل دارید مدام خودتان، دیگران و همه‌چیز و همه‌کس را قضاوت کنید؟ من خیلی احمقم؛ این بده که خیلی زود احساساتی می‌شم؛ فُلانی خنگه؛ فُلانی آدم بدیه؛ خیلی حرف می‌زنه؛ پسرم چون سیگار می‌کشه بچۀ بدیه ...
1 2 3 4 8