انعطافپذیری روانشناختی در درمان پذيرش و تعهد (ACT) درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT) یکی از رفتاردرمانیهای مبتنی بر توجه آگاهی (mindfulness) است که اثربخشی آن برای درمان طیف گستردهای از وضعیتهای بالینی معلوم شده است. ACT در ...
طرحواره درمانی جفری یانگ بنیانگذار طرحواره درمانی عضو هیئت علمی روانپزشکی دانشگاه کلمبیا است. او بنیانگذار و رییس مراکز شناخت درمانی نیویورک و انیستیتو طرحواره درمانی است. طرحواره درمانی تلفیقی از موارد زیر می باشد : ۱. مکتب ...
خشم و طرحواره افرادی که درگیر تله های زندگی هستند، تقریبا همگی با مقوله "خشم" مساله دارند! خشم و طرحواره تقریبا تمام تله های زندگی خشم ایجاد می کنند نظیر: ????رهاشدگی : عصبانیم از این که من را تنها گذاشتی. ...
باورهاي نادرست در زندگی زناشويي باورهاي نادرست در زندگی زناشويي ????متخصصان حوزه خانواده بر اين باورند که هیچ همسری نمیتواند قابلیت ذهنخوانی دقیق و مطلق داشته باشد. پس شما باید نیازهای خودتان را با بیان واضح و گویا به او ...
آیا شخصیت مهر طلب دارم؟! شخصیت مهر طلب هورنای درباره اهمیت سالهای اولیه کودکی در شکل دادن شخصیت بزرگسال با فروید موافق بود، اما درباره جزئیات اینکه چگونه شخصیت شکل می گیرد، اختلاف داشتند. هورنای معتقد بود نه مراحل رشد ...
سبک های دلبستگی و روابط عاشقانه جان بالبی و سبک های دلبستگی جان بالبی (۱۹۹۰-۱۹۰۷) به طور منظم و منسجم به مطالعه و بررسی رابطه کودک با مادر یا مراقب اش که به آن عنوان “دلبستگی” داده، پرداخته و تأکید ...
مشاور خوب کرج را در زندگی خود از یاد نبرید مشاور خوب کرج می تواند در زمینه های مختلف مخاطبین را از داشتن یک مشاوره ی خوب بهره مند نماید. حتما یکبار در زندگی برای بهبود شرایط و سرعت بخشیدن ...
اختلال شخصیت اجتنابی در روابط عاشقانه چگونه است؟ محبوب هراسان ... شخصیت اجتنابی! محبوب هراسان Scared Partner شخصیت اجتنابی Avoidant Personality ویژگیهای شخصیت اجتنابی: به سبب هراس از انتقاد، عدم تایید یا طرد، از فعالیت هایی که نیاز به تعامل ...
آیا عشق وجود دارد؟ ???????? نگاه داروینی به عشق آیا عشق وجود دارد؟ ????چارلز داروین از سوی دوستانش به عنوان انسانی خوب اما نچسب توصیف می شد.زمانی که وی نظریه معروف تکامل را ارایه کرد بسیاری بر این باور ...
آیا جذابیت در رضايت زناشويي تاثیر دارد؟ قرار نيست همسرتان زيباترين و جذاب ترين فردي باشد كه تا كنون ديده ايد، معيارهاي خود را تا جايي كه مي توانيد تعديل كنيد و ظاهر آرماني را فراموش كنيد. اما فردي كه ...