چگونه دلبستگی ایمن و جرأتمندی به هم مرتبطند و چگونه میتوان آنها را تقویت کرد؟ مقدمه: در دنیای امروز، کیفیت روابط انسانی نقش محوری در سلامت روان ما دارد. دو مفهوم کلیدی که نقش بسیار مهمی در کیفیت این روابط ...
استرس چیست؟ بررسی ۸۰ ساله نظریه هانس سلیه نگاهی به تاریخچه، تعریف و تأثیرات نظریه استرس از نگاه یک روانشناس بزرگ اگر بهدنبال درک علمی و عمیقتری از مفهوم استرس هستید یا در جستوجوی یک روانشناس آنلاین یا روانشناس خوب ...
نوروشیمی عشق: ترکیبی از مواد شیمیایی مغز مرکز مشاوره بینش | روانشناس خوب در کرج | روانشناس آنلاین عشق یک کوکتل پیچیده از مواد شیمیایی مغز است که باعث احساس خوشایند و رضایت عمیق میشود. این تجربه زیبا، ناشی از ...
راهنمای جامع انتخاب روانشناس خوب در کرج و خدمات آنلاین مرکز مشاوره بینش  ⸻ مقدمه: اهمیت سلامت روان در زندگی مدرن در دنیای پرشتاب امروزی، سلامت روان به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد. افزایش استرسهای روزمره، فشارهای کاری و ...
CBT در برابر سایر رواندرمانیها: آیا واقعاً درمان شناختیرفتاری مؤثرتر است؟ درمان شناختی رفتاری (CBT) چیست و چگونه میتواند به شما کمک کند؟ درمان شناختی رفتاری یا CBT یکی از مؤثرترین روشهای رواندرمانی در دنیاست که تحقیقات زیادی، اثربخشی آن ...
آیا شباهت میتواند باعث دوستی شود؟ بازنگری در نقش هموفیلی چندبعدی در دوستیهای نوجوانان شباهت، یک شمشیر دولبه؟ سالهاست روانشناسان و جامعهشناسان باور دارند که انسانها تمایل دارند با کسانی دوست شوند که شبیه آنها هستند. این پدیده را «هموفیلی» ...
درمان ACT چیست و چگونه میتواند به شما کمک کند؟ اگر به دنبال روانشناس خوب در کرج یا یک روانشناس آنلاین هستید، احتمالاً با اصطلاح «درمان پذیرش و تعهد» یا ACT Therapy روبهرو شدهاید. با وجود اینکه این رویکرد در ...
پیامدهای بالینی قطع درمان رواندرمانی: آیا ترک رواندرمانی لزوماً به معنای شکست است؟ بخش بزرگی از بیماران رواندرمانی درماننشده باقی میمانند و ترک درمان به عنوان یکی از علل اصلی این موضوع مطرح شده است، بهطوری که میانگین نرخ ترک ...
فتیش پا چیست؟ فتیش پا که در اصطلاح علمی «پودوفیلیا» (Podophilia) نامیده میشود، نوعی تمایل جنسی است که در آن فرد با دیدن یا لمس پاها تحریک جنسی میشود. افرادی که به فتیش پا علاقه دارند، از پاها لذت جنسی ...
روانشناس خوب در کرج | مرکز روانشناسی بینش، جایی برای رشد، آرامش و تغییر واقعی در دنیای پرشتاب امروز، دغدغههای روانی فقط یک چالش فردی نیستند، بلکه تأثیر مستقیمی بر کیفیت روابط، تحصیل، شغل، تربیت فرزند و حتی سلامت جسمی ...