«آیا در هنگام طوفان، درختان را دیدهاید، آنگاه که به خود میپیچند و خم میشوند، برفها به روی شاخههایشان سنگینی میکند تا بدانجا که شاخههایشان در مقابل زمین سر تعظیم فرود میآورند اما به ندرت میشکنند و به محض ...
اگر «مدتهاست» غمگینی را تجربه می کنید، یا اگر «خیلی وقت» است که دل خوشی از زندگی ندارید، یا معتقدید رابطه ی صمیمانه شما یک شکست واقعی بوده، یا اینکه به خاطر شکست در رابطه ای «مدتهاست» حس ...
انعطافپذیری روانشناختی در درمان پذيرش و تعهد (ACT) درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT) یکی از رفتاردرمانیهای مبتنی بر توجه آگاهی (mindfulness) است که اثربخشی آن برای درمان طیف گستردهای از وضعیتهای بالینی معلوم شده است. ACT در ...
پرکاري و کم کاري تیروئید یکی از مهم ترین غدد درون ریز بدن که روی سیستم های اصلی بدن مانند مغز, قلب, عروق, دستگاه گوارش و تنفسی تاثیر مستقیم می گذارد غده تیرویید است. کوچکترین اختلال در فعالیت غده تیرویید ...
تاثیر کمکاری و پرکاری تیروئید بر اعصاب و روان مبتلایان به پرکاری تیروئید افرادی هستند که دائم دچار تپش قلب، بیخوابی و دلشوره هستند، حساس و تحریکپذیرند و دچار کاهش وزن بدون رژیم میشوند. هفته نامه سلامت - دکترهانیه زایررضایی: ...
نوروفیدبک نوروفیدبک قادر است که با ارتقا توانمندی ها و مهارت های ذهنی و شناختی منجر به بهینه سازی تصمیم گیری، افزایش خلاقیت، تقویت حافظه ،افزایش توجه وتمرکز، تقویت هماهنگی مغز ، کاهش استرس و اضطراب - دلهره و نگرانی،هراس ...
اختلال شخصیت اجتنابی در روابط عاشقانه چگونه است؟ محبوب هراسان ... شخصیت اجتنابی! محبوب هراسان Scared Partner شخصیت اجتنابی Avoidant Personality ویژگیهای شخصیت اجتنابی: به سبب هراس از انتقاد، عدم تایید یا طرد، از فعالیت هایی که نیاز به تعامل ...
اختلال شخصیت وابسته در روابط عاشقانه چگونه است؟ محبوب چسب ... شخصیت وابسته ! محبوب چسب Sticky Partner شخصیت وابسته Dependent Personality فاقد قدرت تصمیم گیری در امور روزمره بدون اظهار نظر و کسب اطمینان از سوی شما و دیگران. ...
پایان دادن به یک رابطه عاطفی پایان دادن به یک رابطه عاطفی خیلی از افراد درگیر رابطه ای بودند که بعد از مدتی به هر دلیلی بهم خورده و حالا می خواهند بدانند باید چه کار کنند تا حال بدشان ...